Invägning v 33

Förra veckan blev det ingen invägning på tisdagen då jag var bortrest men tog en på torsdagen å då hade jag gått upp = (
All god mat, alkohol.....
Men denna vecka har jag gått ner igen om tur var = ) Är nu nere på 76 kg!

Veckans kaloriintag:
7/8 - 1534 kcal Varav förbrukat genom träning 0 kcal
8/8 - 1172 kcal Varav förbrukat genom träning 631 kcal
9/8 - 966 kcal Varav förbrukat genom träning 629 kcal
10/8 - 1569 kcal Varav förbrukat genom träning 439 kcal
11/8 - 1573 kcal Varav förbrukat genom träning 158 kcal
12/8 - 1431 kcal Varav förbrukat genom träning 0 kcal
13/8 - 1596 kcal Varav förbrukat genom träning 0 kcal

Imorgon ska vi resa iväg igen och mellan tors-lör blir det festivalliv.... så det blir kaloririk mat och bira.... hoppas det inte bär iväg allt för mycket....

Söndag 12/8

Skulle ut å jogga igår men magen levde sitt eget liv så det blev ingen motion igår heller :(

Fredag/lördag

Långpromenad på fredagen och under lördagen var vi på aktivitet så jag var duktig med att ducka onyttig mat/snacks, blev wok och en munk.....samt att vi var i nästan ständig rörelse under dagen.