Invägning v 2

Igår ställde jag mig med nervösa steg på vågen och såg hur siffrona kom fram och visade 72,0 kg.
Känner mig nöjd med siffrorna och ska nu se till att de hålls där, kaske ner ngt men prio nu under våren ligger på att få mer muskler och en mer fit kropp. Få bort valkar och mina stora lår. Får se hur det går.....

Igår var jag ut för första gången på ca 2 månader på en joggingtur. Var oväntat skönt att springa i snö så det blir det fler gånger med! En gång till denna vecka är målet, har en grym träningsvärk idag!

Dags igen!

Nu har det varit en lång solsemester med en massa god mat och dryck, julledighet och nyår.
Vad ger det på vågen???

Det får vi se imorgon när det är dags för invägning.

Oavsett vad vågen visar så är det dags att ta tag i träning igen! Magen känns som en degklump igen och jag ska sätta upp lite träning/kostmål och samt motivationsdelmål!

Så imorgon kör vi mot ett hälsosammare 2013!