Förra året då vi körde med GI från grunden och hårt som attans till sommaren kom och iom där unnande oss för mycket av livets goda. Borde vi inte ha lärt oss något av det? Tydligen inte då det känns som om vi är inne på samma utförsbacke.
Denna vecka har iaf varit bra på både träning och matintag men hon blir så ledsen och besviken på sig själv.
Att det ska vara så svårt att hålla sig borta från frestelser av alla dess slag. Varför kan hon inte nöja sig med en dag i veckan då hon får vara 'onyttig' varför vill man alltid ha mer?
Man vet ju direkt vad konsekvenserna blir och att man kommer ha dåligt samvete efteråt, men ändå så ska man 'fuska'.
Tanken som direkt kommer hos henne är: Men det är ju bara den här lilla, bara denna, jag har ju varit duktig och tränat så jag kan ju unna mig.... ja ursäkterna är många!
F-N! Skärpning nu och kom igen, låt den vettiga delen av skallen arbeta ett tag nu!
Var igår på bibblan och lånade kokböcker om både GI och från viktväktarna för att få lite ny rolig inspiration på mat.
Igår blev det både löpning (ca 6 km) på morgonen som tog henne ca 32 min och en långprommis på en timme på em. Idag ska hon iväg på massage då ryggen krånglar så det beror på hur det känns efter det om det blir någon träning eller om det blir vila.
På lördag är det dags för invägning, var alldeles för länge sedan och hon vet att hon då kommer ångra alla dessa små saker hon unnat sig och må dåligt över att hon inte hållt vikten hon gick ner till.
//Hon med dallret på magen
Nytt kapitel startar snart.
9 år sedan
6 km på 32 minuter, det är jättebra tempo!
SvaraRaderaskall bli spännande och se hur det går på lördag för dig! själv väger jag mig på måndag, är lite nervös inför.
Hej,
SvaraRaderaHur går det? Själv har jag under "efter ISO" rasat ner några kg till så nu räcker det. Det svåra är att få till det så det blir lagom för att stanna på målvikten.
Du har verkligen kommit igång bra med träning uner hela din bloggtid - det är ju jättebra!
Lycka till önskar
Elisabeth
Hur har det gått med invägningen igen? Hoppas det har gått bra för dig! Peppkram
SvaraRaderaSjälvklart ska ni fortsätta blogga - även om det är få kommentarer. Det är ju ER triumf när ni lyckas. Visst är det kull att bli peppade av kommentarer - men ärligt: Om det inte är en enda läsare kvar den dagen ni står vid målgången.. Skulle det ändå inte vara värt det? Och skulle då inte bloggen vara en rätt så häftig dokumetation över viktresan?
SvaraRaderaStor Kram till er och ge järnet nu - för nu följer jag er iaf!!
Nu får du faktiskt ta och rapportera in :) Det är din plikt!
SvaraRaderahar ni lagt ned bloggandet?
SvaraRadera