måndag 19 januari 2009

Denna veckas shopping gick loss på ca 800:- men då hade vi en del hemma sen förra veckans hamstring.

Då har vi lunch, middag och mellis för 2 personer i nästan en vecka.
Vi kommer att behöva handla på ons/torsdag igen för att ha färska grönsaker till andra hälften av veckan.

Kommande veckas matshema:

Måndag:
Lunch - Tonfisk på burk med bönor och avocado
Middag - Fläskfilé med haricots verts (blev kvar från i lördags så vi gjorde det lätt för oss)

Tisdag:
Lunch - Kycklingbiffar med stora vita bönor
Middag - Omelett med potatis

Onsdag:
Lunch - Kokt kycklingbröst med råris och grönsakssås.
Middag - Fiskburgare

Torsdag:
Lunch - Kokt lax med potatis
Middag - Kycklingsoppa med majs och purjo

Fredag:
Lunch - Lövbiff med gröna linser
Middag - Ostfyllt kycklingbröst med bönor

Lördag:
Lunch - Blir extra mellis denna dag då vi inte kommer vara hemma
Middag - Ugnsstekt kyckling med oliver och vitlök

Söndag:
Lunch - Kyckling med potatissallad
Middag - Fisksoppa

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar